很多女性朋友认为痛经是小事情,经期后疼痛感没了,就不去在意了。痛经的危害也是非常大的。你的小日子过得还舒心吗?还在经受疼痛的困扰吗?常见的引起女性朋友痛经的原因有很多。对其治疗的方法也是不尽相同的。只有找对方法才能让身体更轻松。
引起女性痛经的常见原因
一、子宫异位引起痛经的,主要表现在妇女子宫位置极度后屈或前屈,会影响经血通畅。
二、遗传因素:女性出现痛经主要一部分核母亲痛经有一定的关系。
三、在经期间做过剧烈运动或是受风寒湿冷侵袭都容易导致痛经的发生。
四、子宫疾病引起,子宫很容易出现合并血液供应异常,导致子宫缺血、缺氧引起痛经。
五、精神因素导致的:神经因素导致对疼痛过分敏感。
缓解痛经的方法:
1、保持精神愉快,避免精受到刺激和情绪波动。女性在月经期间会出现下腹发胀、腰酸、轻度腹泻、容易出现疲倦、嗜睡、情绪不稳定等现象,不用过分的紧张。
2、内裤要穿柔软、棉质、通风透气性好,同时也要经常洗换,换洗的内裤一定要放在阳光下晒干。
3、注意保暖,避免受到刺激、过劳、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多吃些,保持大便通畅。
以上对于的痛经的介绍相信大家都足够了解了,如何女性朋友出现痛经的现象时,可以用以上的方法进行治疗了,在这里也要提醒女性朋友们,在平常的生活当中,一定要注意保暖,少吃凉食等。这样才能在让女性保持身体健康。
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