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「女性想要青春常驻 管理好月经是关键」- 宁波甬城妇科医院

发布日期:2023-04-22 09:45:02 发布者:宁波甬城医院

不分男女人人都有一颗爱美的心,但是年龄的增长变老是必然的。所以大量的化妆品,保养品,饰品开始蜂拥而至,可是这些仅仅是在修饰我们的外在,并没有起到真正的效果。想要变美没有错误,但我们不应该盲目的去购买更贵的更高级的化妆品,衣服首饰什么的,这些只是外在的美,只是给别人看的,当你退却这些东西时也许你的皮肤、身体可能会更糟。作为女性朋友我们应该着手保养自己的身体,尤其是卵巢。

​大家都知道我们如果经常愁眉苦脸、心情不愉悦、熬夜、酗酒、抽烟等会影响我们的皮肤和身体,加速我们的衰老,也许很少去关注我们的卵巢。其实卵巢一旦出现问题就会出现月经不调,表现在脸上就是暗淡无光,皱纹,色斑等,所以如果想青春常驻,保养好卵巢才是关键。

女人如花,月经就是花瓣,是女性健康的标志。所以女性必须重视起自己的月经。月经俗话又称大姨妈,当大姨妈每月按时光顾你说明你还很年轻,一旦没有了说明你已经开始衰老了。

月经有他自由的周期和规律性,一般为28天一个周期,每次的时间一般为3-7天;经期时间的过长,经量的过多都不正常的。

月经的提前,说明你已经开始气虚了,免疫力下降;月经推迟,说明你已经由气虚变为了血虚,月经不正常的女性95%都患有阴道炎、盆腔炎等妇科疾病,同时卵巢囊肿,卵巢早衰作为常见。卵巢的早衰进而影响卵子和雌性激素,导致其他身体机能的衰退,导致肤色的暗黄,皱纹的增多,色斑等的出现。

所以想要青春常驻应该管理好我们的月经,调理好身体。经期更应该注意保暖,可以实用些暖子宫的食物多吃一些大枣红糖等,并且勤换被褥多注意卫生,拒绝经期性生活。女生要对自己好些,首先自己要爱自己在乎自己,别人才会更在乎你更爱护你。管理好经期,才会使青春常驻,避免其他妇科疾病的产生。

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