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「艾灸+食疗击退原发性痛经」- 宁波甬城妇科医院

发布日期:2023-04-19 18:45:02 发布者:宁波甬城医院

原发性的痛经是每个女性都可能会出现的一种疾病,这种疾病对女性身体危害很大,现在每个女性都可能会有一些月经不调的情况,如果我们没有及时地进行治疗,这种疾病可能会逐渐变得严重,给我们造成很大的伤害,如果月经期腹痛逐渐变得严重,就可能会导致闭经的情况,现在很多人采取艾灸和食疗进行治疗,很多女性想要问怎么艾灸怎么进行食疗。

我们进行艾灸可以在三阴交进行,三阴交主要在小腿的内侧,而且具体的位置就在足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。我们可以根据这个位置进行艾灸,来调理自身的闭经,这主要对于女性月经不调或者痛经经有很大的好处,艾灸可以调理自身的情况,我们在平时没事的情况可以自己按摩一下,经常按摩也可以起到效果,我们还可以按摩足三里,照海穴等穴位。

食疗来缓解痛经的方法也有很多,我们在日常的生活中需要常吃一些姜枣红糖水,姜可以很快的去除身体内部的寒气,红糖还能够补血,我们需要将姜切碎,然后和红糖,红枣一起放在锅里面进行熬煮,能够快速的缓解女性身体虚弱,寒气过多造成的痛经。我们还可以吃一些山楂桂枝红糖汤,这种汤的治疗方法比较的简单,对于身体内部有淤血造成的痛经,会有很好的效果,平时可以多熬煮一些当水喝,还能使女性面目有气色。

通过上面的叙述,我们可以了解到艾灸治疗原发性的痛经可以艾灸三阴交,足三里等穴位,除了这些穴位还有很多,例如血海穴,这样可以帮助我们进行调理,还可以通过食疗来进行调理,但是我们需要长期的坚持,艾灸这种中药治疗,主要需要有耐心,这样才能尽快地治疗成功。

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