月经不调的注意事项？

月经不调的注意事项？很多女孩子在发现月经的问题的时候都是有点手足无措的，毕竟月经的情况是可大可小的，但是其实只要大家在生活中自己先注意一下就好了，月经不调的注意事项？

如果月经以前正常，偶尔一个月不正常，一般不用担心，喝点红糖水就好了，下个月很正常　　当你工作过度或压力很大时，会提前半个月。　　可能是血瘀，气虚导致的，多吃一些瘦肉，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜吃食生冷。

宁波妇科医院哪家好？大家在想要解决这些问题的时候就要慎重的看待医院的情况了，而现在的医院也是很多的，大家要慎重的选择医院，不要随意的选择医院，那样是对自己的身体健康不负责任的，要注意一下自己的自身，选择一家值得信任的正规医院，祝您早日恢复。