「乳腺炎怎样做好日常护理 乳腺炎缓解疼痛按摩疗法」- 宁波甬城妇科专科医院

乳腺炎是大多数哺乳期的女性多患的一种疾病，这种疾病的主要症状就是胸部有明显的肿块、肿块相对比较硬，并且常常会导致不同程度的疼痛，另外这种疾病还会导致肿块部分的皮肤呈现水肿、变色、湿疹的模样等等，因而女性朋友在现实生活当中一定要注意观察自己乳房的症状，若有上述的症状一定要及时对症下药，及时就医治疗。下面小编和大家分享一下，乳腺炎的按摩方法，希望能够对大家有所帮助。

1、推法

乳腺炎患者坐或侧卧是可以露胸。可以在胸部患处上撒些滑石粉或涂上少量石蜡油，然后可以用手从靠近乳头胸部方向推抚五十次左右。

2、揉捏法

用手掌小鱼际或大鱼际对患处，红肿轻轻的处理方法，硬压局部反复几次，直到大众软停止。

3、采取揉捏法

乳腺炎患者可以自行将手指的右手抓住同侧胸部，用揉捏法，反复操作几次。将乳头轻轻地拉几次，以扩大乳头乳管。

治疗4、振动法

在右手的小鱼际部的努力，从胸部肿胀交界处沿乳根到乳头的高速振动推，经常按摩几次。如果能呈现出微热的感觉，效果更好。

看了上述的消息，相信大多数的小伙伴对于乳腺炎这种女性多发疾病都有了一定的了解，在这里小编也希望大家都能够多做一些预防的运动，来预防这种疾病，比如多举哑铃、多练单腿直立等等，与此同时，小编也希望女性朋友如果发现自己有相类似的症状一定要及时就医检查，这样才能够保证充分地就诊时机，及时恢复健康。