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「吃什么可以治疗痛经 食疗对症治痛经」- 宁波甬城妇科医院

发布日期:2023-04-23 23:45:02 发布者:宁波甬城医院

对于痛经,很多女性都知道有一些食物是可以起到缓解作用的,所以当出现痛经时,会问吃什么食物可起到治疗的效果的,可治疗痛经的食物有很多,最好就是选择一些食疗方来调治,可起到更好的作用。不过食疗调治痛经要注意对症,下面来给痛经的女性介绍几种不同证候的痛经的食疗方。

1、寒凝血淤型痛经,可选择生姜红糖水调治:生姜 ,红糖,各适量,加适量的开水冲泡当茶饮即可。

2、气滞血淤型痛经,可选择益母草煮鸡蛋调治:益母草 ,鸡蛋,各适量,加水一起煎煮,当蛋煮熟后去壳再放进去稍一会,即可吃蛋喝汤。

3、气虚血弱型痛经,可选择服用肉炖当归北芪:取适量的当归 ,羊肉 ,北芪 ,一起入锅,加适量的水大火烧开后改用小火煮到肉烂即可吃肉喝汤。

4、肝肾亏损型痛经,可选择服川芎丹参煲鸡蛋:川芎 ,丹参 ,鸡蛋 ,各适量,加水同煮后当蛋熟时去壳,再放进去煮一会儿就可以吃蛋喝汤。

5、湿热蕴热型痛经,可选择丝瓜红糖汤:老丝瓜适量,把它洗净后切碎,加水煎汤饮服,煎好后可加适量的红糖化开,然后趁热喝。

上面就是关于痛经的一些食疗方,可见对于不同证候的痛经现象,所选择的食疗也是不一样的,一定要对症服用,才能更好的解决痛经问题,希望痛经的女性可根据自己的情况来选择,同时经期要注意做好相关的护理工作,如避免受寒着凉,尤其是要注意腹部的保暖工作,同时饮食当中不要吃生冷刺激之物,以防引起更多的不适,加重痛经症状。

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