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女性月经期间感冒怎么办?

发布日期:2023-04-30 23:45:02 发布者:宁波甬城医院

在现代这个一些都是快速进行的社会下,许多人的身体状况都日益低下,特别是女性,女性的身体较男性要差一点。而正常的女性每个月都要经历一次月经的到来,当自己在月经期间不注意身体的时候,有些女性便会在来月经的期间感冒。那么在经期期间感冒了,又应该怎么办呢?

1,女性在来月经期间,身体是很虚弱的,所以我们在经期感冒了,一定要注意保暖,并且特别的要注意并做好小腹腹部的保暖措施,防止感冒加重。

2,在经期感冒,可以自己熬一杯红糖生姜汤喝,煮好了,要把姜渣捞出来,这样可以暖宫,并且也可以驱除体内的寒气,喝完姜汤,一定要盖上被子,好好的睡一觉。

3,可以把生姜放在火上烤热,然后把热了的生姜切成一片一片的,用毛巾包裹好,不要裹太厚了,放在额头上热敷,或者也可以直接将生姜片一片一片的放在额头上,然后再好好地休息一下或者盖好被子睡一觉。

4,在平时的时候一定要多喝热水,每天至少2000毫升,可以在水里加一些蜂蜜红糖,不要加太多,太浓的蜂蜜红糖水喝了也什么用。

5,如果有鼻塞的症状,可以拿一个新鲜的柠檬对半切开,或者把柠檬的皮剥开(一定要是新鲜的柠檬),然后放到鼻子下面多闻一闻。或者也可以拿一个新鲜的青桔,将皮剥开,放在鼻子下面闻。

6,一日三餐一定要吃,不能因为感冒了,来月经了,就不吃饭,这样身体只会越来越差,感冒也比较难好。在吃早饭的时候,可以以粥为主食,在粥里面可以加一些姜汁,可以驱寒,但是不要直接把姜放进去一起煮,煮了也要把姜捞出来,不能吃,因为姜太辣,吃下去会刺激到子宫。

7,如果在月经期间感冒,而感冒又比较严重的时候,那就得买点药来吃,但是一定不要买西药,因为西药里的成分会刺激到子宫,导致内分泌失调。

以上就是女性在月经期间感冒了应该怎么办的做法,相信大家在月经期间感冒了,应该采取什么样的措施有所了解。所以大家在平时的生活中,一定要注意身体的健康,当感冒了,一定要多喝水,多吃点温性的水果,在月经期间感冒一定不要像平时一样吃西药,要具体问过医生,根据医生的建议去买药。同时在生活中要注意多休息,保持良好的睡眠,有健康的生活习惯。

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