女人气血不足吃什么中药材好

气血，中医指人体内气和血的统称。气血不足即中医学中的气虚和血虚。您在平时生活中是否会出现神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠等症状呢?如果有，那么极有可能是气血不足，建议您及时补气血。正确的方法才能很好的补气血，中药补气血的效果极佳，那么女人气血不足吃什么中药材好呢?

一， 八珍。八珍汤由人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草，各30g，主治气血两虚。

二， 黑枸杞。《四部医典》、《晶珠本草》 等藏药经典著作记载黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等，且药效显著。民间作滋补强壮，降压用药。且有美容养颜、改善皮肤、补肾益精、预防癌症、改善循环、增强体质等保健作用。

三， 黄芪。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。常与党参、白术等配伍用于补气健脾。

四， 三七。现代研究发现，三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性。

五， 山药。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽。山药益气、健脾、养胃，在补血食物、药物中配合用之，可使补血的效果增强

六， 当归。其根可入药，是最常用的中药之一。具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌 、抗老防老 、免疫之功效。

七， 人参。百草之王，是闻名遐迩的“东北三宝”之一。人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。

女人以血主事，气血相依，只有调理好了气血，月经正常，才能拥有健康与美丽。气血不足的您，可以试试以上的补气血的中药吧，但是中药也有副作用，是药三分毒，应询问医生选择适合自己的治疗方法，不要盲目喝中药调理。