每年的10月,是世界乳癌防治月,每年的十月十八日即是防乳腺癌宣传日,十月第三个星期五是粉红丝带关爱日,近年来,我国的乳腺癌患者的年龄越来越小,疾病的魔爪更多地伸向二三十岁的女青年。乳腺对雌激素、孕激素等激素的反应极为敏感,如果由于一些原因致使女性内分泌激素的平衡被打乱,那么,患有乳腺癌的几率会大大增加。虽说乳腺癌的发病可能与基因有一定的关系,但是,更是与生活中的一些习惯息息相关。比如,现在的女性一般都是较晚生育,并且生育后不喂母乳,导致内分泌紊乱,并且年轻女性工作压力大,长期处于劳累状态,又会导致激素水平混乱。另外,长期在有辐射的环境下工作,也可能诱导乳腺癌的发生。
除此之外,如果在日常生活工作的环境中有人吸烟,年轻女性也会跟着吸入所谓的“二手烟”,如果长期不断的吸入,将会导致她们乳腺癌的发病率比正常的高出1.6倍。在家里做饭的时候长期适用食用动物油,也会导致年轻女性罹患乳腺癌。
那么我们有该如何检查自己的乳房呢。年轻女性最好还是进行定期的体检,但是也要在家进行自检。自检最好的时间是在月经结束后的第五天,在洗完澡后,用中指、食指的指腹轻敲乳房,顺时针转动,注意有无肿块或者疼痛点之类的。
在日常生活中,年轻的女性最好要远离二手烟密集的场所,能离多远就离多远。而且要保持心情开朗,加强锻炼,增强抵抗力,定期去医院体检以及照彩超,在家中也要进行自检,不要乱吃避孕药,因为避孕药会致使体内的激素水平紊乱,导致乳腺癌。
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