女性更年期综合症的症状

女性更年期是女人必经的阶段，身体和情绪各方面都会受到或多或少的影响，一般更年期症状都市四五十岁的女性，在绝经之后，更年期综合症期间一定要注意保持好的心态，让心情在愉快的状态下，那么女性更年期综合症的症状有哪些呢?

更年期综合征是指妇女在绝经以后，由于卵巢功能的下降或逐渐丧失，从而使雌激素水平下降，导致植物神经功能紊乱为主的一系列代谢紊乱综合征。更年期综合征发生在45-55之间，一般都绝经过渡期，月经紊乱时，症状开始出现，一般在绝经后2〜3年，只有少数人更年期症状在绝经5至10年后减轻或消失。更年期妇女必须一步一步来，但每个人表现出轻重不一，持续时间不定，轻者没有什么影响，重者可影响工作和生活，甚至发展成更年期疾病。短短几个月，长的可能会持续数年。虽然更年期表现出许多症状，但其实质是在妇女的内分泌变化的过程必须经历。

那么更年期症状具体有哪些呢?

1.减少月经周期间隔，月经出血时间减少，从而逐渐闭经。但也有月经量增多，伴有大量血块等，那么停止生殖能力，生殖器萎缩。

2.精神和自主神经功能异常。患者常潮热出汗、头晕、头痛、耳鸣、腰痛、口干、咽喉灼痛，情绪激动复杂、性情急躁、失眠键忘、发痒、皮肤瘙痒、有时刺痛、蚁虫爬在身上的感觉，同样的癔症发作。

3.心悸、血压上升、肥胖、下肢水肿、关节疼痛、骨质疏松症。妇女45至50岁，如果出现上述症状，其他疾病如果排除了，就可诊断为更年期综合征。

更年期的女性会出现各种各样的变化，比如情绪上，会出现多疑、焦躁、抑郁等，这时候建议多保持身心愉悦，多出去走走，散散心。建议可以日常多运动，保证充足的睡眠时间，每天不要想太多，让自己不要有太多压力。