避孕药导致月经迟迟不来怎么办

　　避孕药虽然是同房后的补救措施，但避孕药会影响到女性身体的内分泌，进一步的影响到女性月经迟迟不来的现象发生。而月经是女性身体健康的标志，一旦月经因为避孕药没有准时来临时，多数人都会陷入焦急的状态。那么，避孕药导致月经迟迟不来怎么办呢?

　　避孕药导致月经迟迟不来怎么办?

　　1、服用黄体酮：黄体酮的功效可以帮助缓解由于吃了避孕药而月经不调的症状，有效进行身体内部的调节。

　　2、保持心情愉悦：月经不来的话可能会造成个人精神状态的紧张感，特别是服用了避孕药后又会特别担心是否会避孕失败，紧张的精神状态会加重月经不来的症状，所以说需要放松心情，保持心情愉悦。

　　3、适当锻炼，避免过度劳累：进行一些慢跑或者走路等活动筋骨的锻炼，有利于身体的健康，除了说可以放松心情以外，还可以促进身体体质的加强，但是运动不要过度，适当进行，觉得累了就休息;过度劳累也会加重身体的负担，吃了避孕药后月经不调就不要让自己的身体过度劳累了，多加休息，调整自己的状态。

　　4、尽量不要再同房：刚刚服用了避孕药就不要再度同房了，特别是在出现了月经不调的症状后就需要学会休整，调节身体的健康。