人流后月经不调的护理方法

　　关于月经不调这类疾病人流后1定要特别注意休息，增加营养，多吃一些富含维生素，蛋白质丰富的食品来加快身体的康复，要保持外阴的清洁，严禁性交，视察出血情况，及时的到医院复诊，做好避孕是非常重要的，下面就让我们来具体的去了解1下。

　　1、人流后月经不调应注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐步增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，增进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、人流后月经不调要保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的进程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以避免脏水进入阴道，引发感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后1月内严禁房事。

　　3、视察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，乃至伴随下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4、人流后月经不调还应坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐步恢复，卵巢定期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应尽早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的1种补救手术。