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宁波女性调经止痛靠四款茶饮

发布日期:2021-04-26 14:10:04 发布者:宁波甬城医院

月经失调,是女性常见病之1。如果长时间月经失调,会使女性脸上出现暗疮色斑,还可能引发头疼及妇科炎症等病症。有的乃至还会致使不孕。因此月经失调的女性1定要注意调经。下面介绍4款具有调经作用的养生茶。

调经养生茶1:玫瑰花茶

原料:干燥玫瑰花5克。

做法:温开水冲泡。

功能:治肝胃气痛,调经。

调经养生茶2:菊花茶

原料:几朵干燥的菊花。

做法:以热水冲泡。

功效:退热解毒、消脂肪、降血压。

调经养生茶3:陈皮茶

原料:陈皮4克。

做法:用热水冲泡。

功效:调气、疏肝健脾。吃完油腻的食品,可以来1壶陈皮茶去油腻。

调经养生茶4:4物调经茶

【组成】当归、白芍、川芎、熟地各等分。

【主治】①月经不调或崩漏不止。②痛经,闭经。③腹中血瘕块硬,阵发疼痛。④妊娠腹痛,胎动不安或胎位不正。

【制法】上4味等量,共研为末,用绢或纱布袋分装,每包重20克,每次取1包,置保温瓶中,以沸水适当冲泡,闷置15分钟后,分2~3次代茶温饮。逐日l~2包。

【宜忌】脾虚泄泻者不宜用。

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