宁波月经后期可以喝菊花吗

　　当身体上火的时候，大家都喜欢喝菊花茶来降火，但是很多朋友都想知道月经后期可以喝菊花吗。其实这个问题是分情况的，现在我们针对菊花茶做一下相关介绍。并且还给大家建议一些月经期间也可以喝的菊花茶，希望大家能够保持身体健康，远离痛经等烦恼。

　　月经后期可以喝菊花吗

　　首先我们来看菊花茶是什么性质的，一般菊花茶是经过鲜花采摘、阴干以及生晒蒸晒、烘培等多道工序制作而成的。并且古书记载说，菊花味甘苦，并且性微寒，具有散风清热和清肝明目等作用，并且还有一定的解毒消炎等作用。

　　正是因为菊花性寒，所以说是不建议女性在经期喝菊花茶的。因为女性在月经期间本身身子就十分虚弱，所以不建议碰寒冷的食物或者是茶。

　　月经期间一旦受寒可能会引起痛经，并且还会导致寒滞血瘀，这样对于血液循环是非常不利的，甚至还会引起其它的症状，所以说不建议月经后期或者是月经期间的女性喝菊花茶。

　　另外还有过敏体质、体质虚寒、脾胃虚弱等患者，以及有伤寒感冒的人也不能喝菊花茶。

　　女性经期喝什么茶

　　1、玫瑰茶

　　建议爱喝茶的女性在月经后期可以喝一些玫瑰花茶。因为玫瑰花茶可以帮助理气调经，并且还能缓解阵痛，还有排毒养颜等功效。

　　2、红茶

　　红茶也属于一种暖性的茶，并且还有暖胃的作用，特别适合经期女性饮用。

　　3、枸杞红枣茶

　　枸杞红枣茶也可以在月经期间喝，因为红枣可以美容养颜，并且还可以益气补血，有很好的作用。

　　所以说月经后期是不建议喝菊花的，并且平时要记住喝茶不宜过浓。如果茶太浓的话，可能会因为含的咖啡因茶碱引起月经前后的不适。所以说比较钟爱喝茶的女性，可以喝一些调经的茶，比如说上边介绍到的这几种，效果都很不错，并且还可以调节内分泌，很适合女性畅饮。