宁波引发痛经的原因 介绍痛经的食疗方法

　　痛经是常见的一种妇科症状，严重的痛经会诱发妇科疾病的发生，同时很多妇科疾病的发生也会引起痛经症状，所以患者有痛经症状时也应当要去医院做详细的检查，千万不要认为痛经是正常的，以下就具体的说一下引起痛经的原因以及痛经的食疗方法：

　　引起痛经的原因，子宫颈管狭窄就会造成经血外流不畅导致痛经发生，子宫发育不良会是血液供应异常，子宫内缺血，就会引起子宫肌肉痉挛，造成痛经，患者本身患有子宫内膜异位症，盆腔炎等病症会导致经血外流不畅引起痛经，宫内放置节育器也会使痛经加重，痛经与患者的精神因素有很大的关系，长期处于精神紧张的状态对疼痛更敏感，生活不规律，经常熬夜就会引起内分泌失调，诱发痛经，在饮食上经常吃生冷，寒性的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，就会造成痛经，经常抽烟喝酒的女性容易发生痛经，剧烈的运动会使经血从子宫腔逆流到盆腔，导致痛经，痛经与遗传因素有关。

　　痛经的食疗方法，通过食疗方法也可以改善痛经的症状，姜枣红糖水，准备生姜，大枣，红糖，将生姜切碎，大枣去核，一同加红糖煎煮饮用，具有温经散寒的功效，山楂桂枝红糖汤，姜山楂肉，桂枝一同放入瓦煲内加入清水用小火煎煮然后加入红糖，调匀煮沸就可以了，具有温经通脉，化瘀止痛的功效，姜汁薏苡仁粥，将干姜和艾叶一同煎煮取汁，然后薏苡仁煮至八成熟时将药汁倒入直至煮熟，具有温经，化瘀，散寒，祛湿的功效。

　　通过以上的述说我们了解到了引起痛经的原因以及痛经的食疗方法，痛经严重的女性一定要做全面的检查，宫腔镜检查，激素水平检查，B超检查，子宫输卵管造影等多项检查，只有明确病因才能够对症治疗，这样患者的病症才会及时的痊愈，此外，痛经与患者的精神因素有很大的关系，所以愉悦的心情对病症的预防非常重要。