适量葡萄酒能缓解痛经 快速缓解痛经有这些妙法

有句话说做女人难，因女人会经过各种各样的苦难，除了像生产带来的痛苦，还有来自社会的压力和家庭的压力压得女人喘不过气。女性在身体的体质强度上通常是要弱于男性的，而且有很多的疾病都是女性特有的，对女性有很大的困扰。在这里不得不提到痛经，这个让广大女性为之烦恼的疾病。

痛经一般是女性在经期前后或者是期间出现小腹的疼痛，一般都是周期性的，是伴随着每月一次女性特有的月经。有时还会伴随脸色青白，浑身乏力的状况。疼痛严重的甚至直不起腰，严重影响正常的学习和工作状态，大大降低了我们的生活的效率。而且痛经持续的时间非常长，有几年甚至是数十年。

那么，有什么可以快速缓解痛经的妙招?大家或许听过，适量的葡萄酒能够快速缓解痛经，这是因为红酒能够扩张血管，调和气血，起到减轻痛经作用。除此之外，喝红糖水或者是蜂蜜水对女性痛经时是可以起到很大的作用，因为红糖水对女性是非常的好，能够补血，平时也可以多喝。

还有可以通过热敷的方式来减轻痛经，很多的女性都知道，比如说用热水袋或者暖宝宝放置在腹部，能够加快腹部的血液循环，温暖腹部，快速地减轻疼痛。如果痛经状况还是比较严重，可以用手指对气海穴和关元穴进行按压，这两个穴位分别在肚脐下1.5寸和3寸，这两个穴位都是治疗痛经的穴位，按压马上就会有效果。

以上就是能快速缓解痛经的小妙招，但是这些都是起到一时的作用，不能完全地根除。痛经主要是因为女性气血不顺所致，所以想要不痛经的患者可以去中医院进行检查和治疗，中医有很多针对痛经的方子，能有效的调理你的身体，让你在月经期间不再出现痛经的现象。