女生月经不调月经推迟的原因 吃什么催经

女性出现月经不调如果只是暂时性的延迟，那么就不需要过多的担心，通过一定的时间调理，那么经期会慢慢正常。但是，如果长期的月经推迟，甚至引起子宫出血、闭经以及绝经等情况，那么就需要患者重视起来。而患者要想了解女性月经不调推迟的原因，就要从引起月经出现失调的具体因素来分析了。

而具体引起患者出现月经推迟的原因有：1、不良的饮食习惯造成的月经推迟现象。如长期的烟酒摄入量过度，就会影响女性的身体正常运作，从而导致女性出现月经失调的情况。2、情绪对患者的身体也有着重要的影响力。而过度的精神紧张、长期的精神压力、情绪长期低落抑郁以及受到过度的刺激等也会因为这些情绪的异常而引起女性月经失调。3、女性要注意保暖，经期更是需要避免寒冷刺激，因此，身体的受寒又或者是常吃生冷的食物都极其容易导致女性受寒，引起月经推迟现象。4、女性体内的脂肪过多或者是过少都对月经的是否正常有极大的影响。所以过度的肥胖、过度的节食导致身体虚弱都会引起女性月经推迟。

而针对月经推迟，失调的现象，患者可以通过服用激素药物来达到催经的效果，而服用黄体酮是最常见的催经药物。但是，患者的药物必须要经过医生的检查，在医生的指导下服用，避免由于用药不当而引起其他的病变。西药的长期服用对身体有很大的副作用，所以，长期的月经不调患者，必须要及时就医，通过具体的检查来找出导致患者月经失调的具体原因，从而对症下药，积极接受治疗。而一般的月经不调现象都可以通过长期的中药调理，来恢复身体机能，使女性的月经恢复正常。

长期的月经不调对女性的危害极大，因此，一旦发现自己长期的月经不调现象，就要积极的就医，找出推迟月经、导致月经异常的具体原因。当然，月经不调的治疗，需要患者的配合，要做好身体的护理，做到时刻保持情绪的平稳愉悦、经期要注意保暖，注意适当的休息、养成良好的饮食作息习惯、同时也要增强体质，做好适当的身体锻炼，珍惜自己的身体健康。