产后怎样才能使阴道恢复紧缩

　　产后怎样才能使阴道恢复紧缩?许多女性朋友在产后都会出现阴道松弛的现象,对于没结婚几年的小青年来说,并不是什么好事情,因为许多男性对于伴侣的阴道是否松紧还是非常在意的,毕竟两人一起生活,除了生活上了交流就是精神上的交流了.那么,产后怎样才能使阴道恢复紧缩?下面宁波甬城妇科医生进行详细的解答.

　　妇女生育的时候阴道扩张太严重导致无法完全回缩、也有可能是中老年妇女由于卵巢分泌的雌激素减少,阴道壁弹性下降,阴道松驰,收缩功能减弱,对男性失去性刺激,也就影响到对方对性的需求.所以,中老年妇女如果发现自己的阴道松驰变宽,夫妻性生活不能得到满足时,可及时去医院做咨询,采取合适的办法使阴道紧缩,提高夫妻性生活质量.

　　产后怎样才能使阴道恢复紧缩?

　　宁波甬城妇科医生讲解,产后阴道恢复紧缩,可以通过有效的锻炼来恢复:　点击免费与在线医生进行咨询》》》

　　改善阴道松弛的方法:

　　1.而国外的"中断排尿"

　　训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了.

　　2.运动法

　　阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.

    方法二,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.方法四,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项.　推荐阅读：阴道松弛怎么办？

　　3.改善阴道不同程度的松弛

　　每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了.

　　4.阴道紧缩术

　　要使性生活质量有明显改善,如果当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾,不仅仅是自己没有性快感,而且也让丈夫不满意的时候,甚至有阴道壁膨出的女性,就应该及早到医院做"阴道缩紧术"了.

 

 

　 【疗法技术推荐】“Clio微创阴道紧缩术”安全可靠、时间短、无痛苦、不反弹

 

　　宁波甬城妇科引进“Clio微创阴道紧缩术”可以达到这样的效果，经过手术的处理，夫妻过性生活时，阴茎插入阴道口就有一种被“握紧”的快感，会使夫妻的性生活更加美满协调，国外有人还认为阴道紧缩术能够增加老年夫妇对性生活的兴趣并延长他们性交的时间，因此可以认为这种手术是现代科技带给天下性情男女美满生活的福音。

 

　　“Clio微创阴道紧缩术”技术原理：

 

　　“Clio微创阴道紧缩术”适应不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度者。目前针对阴道紧缩术有药物和手术两种方法，药物的容易反弹，所以国际上受到普遍认可的解决阴道松弛问题的办法是“Clio微创阴道紧缩术”。

 

    手术由经验丰富的妇科医师来完成，相较传统阴道紧缩术复杂得多，精细得多，原因在于先要综合判断患者盆底结构中哪些组织受到了损伤，然后对这些受损的组织进行修补和修复。　点击免费与在线医生进行咨询》》》

 

　　沿阴道口下缘做弧形切开，分离阴道粘膜、阴道环状肌及肌肉下间隙，按所需的松紧程度，折叠起来且用可吸收生物线缝合起来，使阴道直径变窄，达到阴道紧缩的目的，[适合]于未做过阴道侧切的女性。

 

    或将多余松弛的皮肤和粘膜切除、随之也可以将生育时的瘢痕切除，把下层的环形肌肉拉紧、缝合，使阴道周围的肌肉完全闭合成环形，再将皮肤粘膜依次缝合，7-10天后拆除缝线，两个月后再行性生活时将会有着全新的感受。

 

 

　　“Clio微创阴道紧缩术”技术优势：

 

　　1、“Clio微创阴道紧缩术”国际领先，无痛、精细，无排异，无并发症

 

　　先引进目前国际上[较先]进的“Clio微创阴道紧缩术”，代表了阴道紧缩这一技术在国内[较高]水平的应用，从而突破了传统阴道紧缩术的技术缺陷。“Clio微创阴道紧缩术”应用局部麻醉，全程无痛，缝合精细，手术时间短，不植入人工材料，避免了感染、排异、过敏等并发症。

 

　　2、增加阴道粘膜褶皱提升摩擦力，呈现少女自然紧窄

 

　　“Clio微创阴道紧缩术”不只停留在缝合的基础上，更致力于恢复阴道弹性，增强阴道粘膜褶皱、阴道壁细胞弹力，从而增强阴道性感触力，使阴道更紧致、更水润、更光滑。术后不但看不出私处有动过手术的痕迹，相反阴部会呈现出少女自然紧窄，充分让女性享受到“Clio微创阴道紧缩术”高端人性化医疗科技对生活带来的惊喜变革。

 

　　3、保护阴道感受功能，增强性爱时敏感度

 

　　“Clio微创阴道紧缩术”增多和加深了阴道粘膜皱褶，并保护阴道感受功能和分泌功能，恢复收缩功能。通过手术修整，不但增强了阴道摩擦力，还增强了性感受和性快感，更容易达到高潮。　点击免费与在线医生进行咨询》》》

 

　　5、恢复阴道收缩功能，大大提高性爱效果

 

　　“Clio微创阴道紧缩术”之所以被国际上普遍认可，是因为引起阴道松弛问题的根源并不在于阴道本身，而是在于阴道后面盆底结构中的韧带、筋膜、肌肉等组织。在分娩过程或长期的阴道缩放使得这些组织受到了损伤，承托阴道的能力就会下降，从而引起阴道松弛。“Clio微创阴道紧缩术”，不仅可以修补受损的盆底，使阴道重获弹性紧缩，还大大提高了性爱时的触感效果。 

 

    宁波甬城妇科专业呵护女性的健康，在细微处倾听女性心声。您有什么关于妇科疾病的问题可登录宁波甬城妇科网站www.nbfkyy.com，宁波甬城妇科医生24小时为您全面解答您的问题。医院电话：400-799-8799。