「10%乳腺癌发病与遗传有关 绿茶有助预防乳腺癌」- 宁波甬城妇科专科医院

人们对于癌症总是有着深深的恐惧，但是对于癌症人们可以采取积极的预防。乳腺癌是一种较为常见的疾病，引发乳腺癌的原因是多方面的，遗传是一种原因。预防乳腺癌，女性可以多吃一些有益的食物，绿茶就是一种很好的抗癌的食物，水果也可以预防乳腺癌。

​绿茶是一种很好的茶叶，茶叶本身含有一种茶多酚的物质，这种物质本身具有抗癌的作用，另外绿茶具有良好的清热解毒的功效，因此预防乳腺癌可以多和绿茶。除了喝绿茶，维生素的补充也是十分重要的。因此可以多吃水果，水果含有很高的维生素含量，多吃水果好处很大，猕猴桃是水果中的珍品，猕猴桃的维生素含量极高多吃猕猴桃好处很大，具有良好的防癌抗癌的功效。柑橘的维生素含量很高，多吃柑橘可以防止亚硝酸铵的生成，对于防止乳腺癌有很大的帮助。大枣是一种很好滋补的水果，富含多种维生素，可以补脾胃益气血。

山楂是一种容易消化的食物，它具有活血化瘀防止癌细胞生长的作用，同时山楂的维生素C含量也很高。苹果富含维生素和多种微量元素，多吃水果可以增强女性的抵抗力，苹果中含有不少的纤维，可以帮助肠胃的蠕动，有助于消化。橘子和橙子这两种水果的维生素含量很高，维生素可以促进人体的免疫力，改善人体内分泌系统的平衡，具有很高的价值。

总的来说，乳腺癌的发病原因之一可能是遗传，预防乳腺癌需要多吃一些有益的食物，绿茶中含有抗癌的物质茶多酚，维生素C也具有良好的抗癌的作用，因此女性可以多吃一些有益的水果防止乳腺癌，女性可吃的水果很多，如苹果、猕猴桃、山楂、大枣、橘子。