「热水泡脚能治痛经吗 痛经的泡脚疗法有哪些」- 宁波甬城妇科医院

治疗痛经的方法有很多，其中有一些简单的家庭疗法对痛经就有一定的治疗效果，如用热水泡脚就有一定的功效，不过如果想取得更好的治疗的效果的话，可加其它一些草药之类的煮水来泡脚，效果会更明显，那么有哪些泡脚疗法可治痛经呢?下面来给痛经的女性介绍几个很不错的泡脚法。

1、艾叶水泡脚，可取适量新鲜的艾叶，在洗脚盆中加适量的开水冲泡十分钟左右，然后去掉艾叶再加水调到温度适中后即可进行泡脚，可在经前一周开始泡，每天半小时，直到身上出汗为止。艾叶性温，归肝、脾、肾经。有理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛的作用，可治疗脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证， 也可进行艾叶浴，艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经作用。

2、花椒泡脚，对于有痛经现象的女性，可每天用花椒水泡脚，也可治痛，因它有祛除里寒，扶助阳气的作用，而且还可起到杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等效果。

3、中草药泡脚，痛经女性可在医生指导下选择一些中草药来煮水泡脚，对于痛经且有脚干、皮肤干燥者效果最好，有活血化淤作用，如可选择白芍、益母草、当归等。

4、生姜水泡脚，对于痛经女性有脚凉怕冷现象的，可取一块生姜，用刀拍扁，然后取红花适量用纱布包好和生姜一起放到水中烧开，再加适量的盐，用来泡脚即可。

5、小苏打加盐泡脚，可先加适量的盐把水烧开，再放小苏打，有降压作用，而对于怕冷、怕凉、脾胃虚寒的痛经者，可再加些有温通作用的中草药，如干姜、桑枝等一起煮水泡脚。

上面就是关于痛经的泡脚疗法，可见对于痛经用热水泡脚是有一定的作用的，尤其是如果在水中加一些中草药之类的，效果会更好，因此建议痛经的女性不妨可以试试上面的这些泡脚方，以起到缓解痛经的效果，最好是在医生指导下来选择一些合适的中草药来煮水泡脚，以更好的治疗痛经。