「哪些人群最易得乳腺增生？」- 宁波甬城妇科专科医院

女性朋友常常忙于生活和工作，身体过于劳累又没有得到适当的放松，各种疾病就会出现在女性朋友的身上。乳腺增生也不例外，乳腺增生是什么原因引起的，又有哪些症状，哪类女性好发，这些都需要女性朋友们进行了解和学习，只有知道这些相关知识，才可以做好预防工作，减少乳腺增生的发生。如果患有乳腺增生应当及时治疗，以免延误病情。

乳腺增生的症状主要是乳腺胀痛，一般在月经前乳腺胀痛比较明显，月经后减轻最后停止胀痛。用手摸乳房会摸到大小不一、扁圆形或不规则、质地柔韧的结节，结节可以推动。乳腺增生一般是由于内分泌失调和精神因素引起的。内分泌失调，体内的黄体素就会减少，雌激素相对增多，就易引发乳腺增生;精神紧张、情绪激动会使卵巢功能紊乱，雌激素减少，引起乳房结果紊乱，导致乳腺增生。

乳腺增生的好发人群：1、高龄未婚、初次生产年龄过大，这些女性由于年龄比较大，没有在适龄的年纪生孩子，乳房没有得到及时的休养和恢复，会比较早生育的女性患乳腺增生的机率高。2、多次人流手术，人流手术多的女性会使乳房结果紊乱，乳腺组织得不到恢复，从而导致乳腺增生。3、性生活过少，乳房得不到足够的刺激，雌激素就会下降，因此，如果长期缺少性生活，就容易引发乳腺增生。4、产后不哺乳，哺乳时婴儿的吮吸使较快的使充血的乳房得到恢复，因此，哺乳可降低女性患乳腺增生的发病率。这些女性患乳腺增生的机率都比普通女性高，因此，女性朋友平时应有协调的性生活，适当的哺乳，减少乳腺增生的发生。

要想拥有健康的身体，平时应锻炼身体，增加身体素质，增强身体抵抗力;保持愉快的心情，有利于提高身体免疫力;性生活过程中要采取安全措施，减少人流的发生;要养成良好的生活习惯，夫妻关系要和谐;不要穿过紧的内衣或胸罩;要有合理的饮食，少摄入高脂肪的食物。最后，祝您身体健康。