盆腔炎是一种比较常见的妇科疾病,很多人在不注重个人卫生护理就会引起该疾病,当疾病复发时,可能会出现下腹部疼痛,发热,分泌物增多等一系列的症状,所以出现疾病之后应当尽早的治疗,那么当治疗好之后,有哪些措施可以预防复发?
1、预防盆腔炎复发,需要注意个人卫生。勤洗澡,勤更换内裤和床单被罩,对于衣物期进行暴晒,对居住环境定期进行消毒。并且要注意性生活卫生,减少性传染疾病。在月经期间也要注意卫生,尽量避免盆浴。
2、增强个人体质。盆腔炎主要是由于感染所造成的,所以可以通过一些方法来增强自身的抵抗力,减少感染的次数,能够有效的预防盆腔炎复发。每天早上起来可以晨跑,饭后可以适当的散步,每天坚持半小时以上的锻炼时间,从而有效的增强体质。还可以多吃一些营养丰富的食物,给身体补充足够的营养,对增强体质也是有帮助的。
3、保持会阴部清洁。每天晚上可以用温水清洗外阴,这样能够有效减少感染,保持会阴部清洁。在盆腔炎治好之后也要注意饮食,避免吃生冷和刺激性的食物,饮食上可以优质蛋白为主。当身体出现其它感染性疾病时,应当尽早的治疗,并且应该定期去医院检查,当出现疾病时,就能够早发现早治疗。
综上所述,预防盆腔炎复发需要做好日常生活护理,增强个人卫生意识。还可以通过增强体质来预防疾病复发。日常生活中注重合理饮食,按时休息,当身体出现感染性疾病时尽早进行治疗,多关注身体的健康状态,定期去做检查。每天可以用清水清洗会阴部,保持皮肤清洁干燥。
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