月经对女人的身体是很重要的,月经期间有什么不适的地方一定要多加注意一点。那么痛经到底有多痛呢,有不少的人对痛经到底属于人体几级疼痛产生了浓厚兴趣。要知道痛经属于人体几级痛,首先得了解人机的疼痛分为哪几级。
从网络上我们可以了解到网友把人体的疼痛分为12级,分别为:1、不引人注意的痛,2、 刚刚注意到的疼痛,1、很弱的痛,4、 弱痛,如被人用巴掌打耳光。5.、轻度痛,6、中度痛,7、强痛,如被棍棒殴打。8、剧烈痛,如女性痛经。9、很强烈的痛,如颈肩腰腿痛、神经痛。10、严重痛,如手指被割断。11、极剧烈的痛,如阑尾炎痛等内脏痛。12、难以忍受的痛,如分娩时疼痛。
如上面网友所划分的疼痛等级来看,痛经属于疼痛的8级痛,由此可见痛经也是很难受的一件事,痛经不但会使人身体上很难受,在心理上也会受到折磨,使人烦躁难耐,甚至严重的还会引起一些其他的妇科疾病危害身体健康。所以有痛经情况的女性朋友一定要多注意自己的身体健康状况,同时也要注意生活习惯和饮食习惯,将痛经的伤害尽量做到最小化。
现实中女性在遭遇痛经时,很多人会选择毫无作为,认为忍一下就过去了。事实上这是对自己身体状况的不太关心,其实痛经是可以选择一些止痛药进行缓解的,前提是要在医生的指导下用药。止痛药从真正意义上来说就是之前不治本,所以从根本上缓解痛经才是最重要的。这就需要从日常生活做起,无论是生活习惯还是饮食习惯都应该多注意。平时可以多参加一些户外活动强身健体,多吃一些对身体有益的瓜果蔬菜,尤其是补气血的女生平时可以多吃一点。
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