痛经真的是非常痛苦,不痛经的人永远也体会不了的一种痛。还有人痛经会伴有呕吐和腹泻,日常生活受到严重的影响,甚至无法学习和工作。所以,千万不要小瞧了痛经,下面一起来了解一下痛经有哪些类型?应该如何治疗呢?
一般西医上讲差不多是由于内分泌紊乱引起的,还有可能是卵巢发育不良等情况。那么在中国,我们从中医的角度如何分析呢?
首先第一种类型是血淤,一般可以看见月经颜色深,很多团块状,治疗讲究活血化瘀。有个很简单的方法就是用益母草和鸡蛋加水一起煮,然后喝益母草的汤汁,吃鸡蛋。第二种类型是血虚,一般是表现为贫血。患者就要从饮食上来调养了,富含铁元素的瘦肉、菠菜、苹果、樱桃、葡萄要适当多吃,还可以再吃一些阿胶、红枣、红糖水等。第三种类型为宫寒型,患者会比较畏寒,手脚冰冷,生理期也会很怕冷。需要温经散寒,若是吃生冷的食物会加重痛经,所以就算不是生理期也要避免吃生冷的食物。艾叶生姜熬水煮蛋一同服用,可以缓解症状。第四种是痰湿类型,这种患者一般湿气较重,大部分体型偏胖,需要祛痰消脂,所以要多吃白萝卜、海带、冬瓜等食物。
最后一种类型为肝肾不足型,这种类型的女性月经来潮时会腰酸。需要滋补肝肾,黑豆米酒鸡蛋汤对滋补肝肾很有效。总而言之,痛经虽然可怕,但是了解自己是哪种类型,找对了治疗方案就会有很显著的效果。所以,痛经的女性朋友们不要放弃,也不要总是靠着止痛药,要去看医生,积极治疗,就可以摆脱痛经,远离烦恼。
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