孕期美甲要紧吗 孕期美容需要注意哪些问题_两招轻松搞定孕期肌肤问题

　　美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指（趾）甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。美甲很毒的，怀孕初期最要小心了，因为胎儿受不得一丁点刺激，不管危害大小，小心一点为好。　　怀孕初期即怀孕的前三个月是胚胎发育的重要时期，这时候由于胚胎不稳，一旦出现意外则容易给胚胎发育造成伤害甚至造成流产。为了避免这些情况的发生，在怀孕初期孕妇需注意以下几点：　　1、怀孕前3个月应避免或减少性生活　　因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。　　2、孕早期阴道出血需要立即就医　　如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

　　1、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势，必须根据自身的情况，与美容师协调好，随时活动一下身体。　　2、专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂，如考的松、雌激素等，一定要杜绝使用。　　3、美容院的护理以清洁和放松为主，使用电流的护理方式都应减掉，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。　　4、足部反射疗法和压点式按摩必须取消。为了继续享受放松解压的护理，可以采用舒缓按摩的方式，轻柔的手法同样可以达到良好的效果，而且不会产生不良反应。　　5、桑拿属于完全禁止项目，因为超过53℃的高温会增加孕妇小产的机会。　　6、怀孕期间，毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量，但是用电疗的方法清除体毛，反而会令孕妇更加烦躁，对胎儿有不利影响。　　7、对于香薰护理，怀孕1-3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择：　　柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用；　　玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上者使用；　　怀孕的最后2个月，自己可以配制按摩油，在腹部轻轻按摩，以防止出现妊娠纹，配制方法如下：2滴苦橙花油、5滴黄春菊油或4滴乳香油、1滴玫瑰油，放进10毫升基础油（杏仁油、葡萄核油或核桃仁油）中，然后打开一个维生素E胶囊，和匀即可。

　　1、去痘痘　　孕妇面部肌肤的毛孔容易被堵塞、发炎，导致痘痘的产生。孕妇想要解决痘痘问题，首先要彻底清洁面部的污物，让肌肤水油平衡。但是目前市面上大部分清洁效力较强的洁面产品大多含有水杨酸和各种刺激性化学物，孕妇不适宜使用，所以孕妈妈要选择温和的产品。　　2、护理敏感肌　　冬季季空气容易造成肌肤过敏，从而产生面疱、皮屑和过敏等问题。为避免孕妇的面部肌肤也可能会产生斑疹等肌肤问题，可用清爽型的护肤品。孕妈若是过敏肌肤，最好尽量避开过敏原，在出门之前使用孕妇专用隔离霜，可以有效帮助肌肤隔离空气污染物以及粉尘等过敏源。　　3、消减妊娠纹　　细细的发红的或褐色的（这取决于你的皮肤颜色）妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大约90%的孕妈咪都会有妊娠纹。通过控制体重，并且使用按摩油或富含维生素E的润肤霜，涂在肚子上，可以保持弹性。还有吃健康食品以及做轻柔的运动，能把妊娠纹出现的可能性减到最小。妊娠纹一般在生产之后需要一段时间才能消褪。　　4、减少蜘蛛纹的出现　　蜘蛛纹实际上是一些细小的破裂毛细血管群，有时也叫蜘蛛痣。大多数常出现在脸颊上，孕期更容易产生。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的。避免让面部过热或过冷，能减少蜘蛛痣出现的机会，因此不能用太热或者冷水洗脸，而是用温水。除此，尽量避免在太冷的天气外出，或者外出戴上帽子保暖脸部。

　　干燥、暗沉、油腻、长痘、色素沉着、孕纹滋生……怀孕的喜悦被种种肌肤问题冲跨了，因为要考虑宝宝健康，准妈妈对于孕期护肤很迷茫。怀孕了应该如何护肤呢？孕期护肤真的那么难做吗？NO！其实孕期护肤很简单，准妈妈只要做两件事情，就可以轻松解决孕期肌肤问题。　　科学饮食，调出好气色　　用再多再好的护肤品，没有食物做“内调”，你也休想拥有好肌肤。女人是滋养出来的，这句话没说错。怀孕之后，母体激素失去平衡，尤其是孕激素的激增，很容易导致孕妇气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。而这些，都需要用科学的饮食去做调养。　　准妈妈们在日常饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物；不要一味摄取鸡鸭鱼肉，以防脂肪摄取过多体重飙升以及由此引起的油脂分泌过旺。　　此外，要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，还要增加必要维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；而含兴奋剂的食物如咖啡、酒、茶等及油炸食物都要少接触。　　科学饮食可以从内部去调理你的肌肤，内调做好了，对于养好气血，延缓衰老，保持白里透红的水嫩皮肤有很大的帮助！　　孕妇护肤品，养出好肤色　　除了内调，外养也是必不可少的！什么是外养呢？就是用护肤品去护理你的肌肤，去补充内调的不足，让你的护肤达到完美的效果。　　一般来说，怀孕期间，女性肌肤变得容易敏感，所以一些功效性太强的如美白、祛斑等的化妆品不宜使用。普通的功效性护肤品含有的化学添加剂会对母婴健康造成伤害，怀孕期间也要停止使用。在食物护肤的基础上，孕妈妈应该选择安全有效的孕妇护肤品来护理自己的肌肤，以达到“内外兼修”的完美模式！　　孕妇应该如何选择孕妇护肤品呢？当然是原生态孕妇护肤品最好最安全！以孕妇护肤第一品牌亲润（qinrun.com）为例，其产品原料主要是大豆、大米，这种食品级的原料既保证了孕期护肤的安全性， 豆乳和大米所蕴含的营养又能够补充孕期肌肤所需营养，满足了有效性。这也是亲润如此火爆的原因了。　　孕期护肤，说白了也就是做好“吃”和“用”，吃要科学，用要用对孕妇护肤品，做好这两件事，坚持“内调外养”，必能养出健康完美肌肤。