「月经到期了还不来怎么催月经」- 宁波甬城妇科医院

很多女性在生活当中都会出现月经不调的情况，比如长时间处于紧张焦躁的负面情绪当中，或者是食用了过多的冷饮，都可能导致月经期到了，但是还不来的情况。长时间出现月经推迟的情况，可能会影响女性的正常受孕，所以要提高重视程度。那么月经期过了还不来，该怎么解决呢？下面给大家分享几个催经的方法。

首先，当出现月经推迟情况时，要排除是否有怀孕的可能。可以去药店购买验孕棒，或直接去医院接受血液检查。如果在期间没有性生活，那要注意调整自己的生活习惯。保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要处于过度疲劳的状态当中。注意饮食，多吃一些滋补的食物，可以用桂圆红枣熬汤饮用，这样既能够补充气血，又能够增加女性体内的精气，能解决贫血导致的月经不调状况。

其次，月经推迟时要注意是否服用了相关的药物，很多药物的副作用会导致女性出现月经推迟的情况，比如避孕药。这是要抓紧停药，一般情况下，在停药后3~5天，月经即可来潮。如果长时间没有缓解，要及时的就医，接受必要的药物治疗，或者是注射催经针。

最后，女性受凉时也可能会导致月经推迟，这时可以用热敷袋热敷腹部，注意做好保暖工作。让子宫处于温暖的状态当中，能够促进血液循环，达到补气血的功效，从而有助于月经来潮。

在上述文章当中给大家介绍了几个可以推进的方法，希望能够帮助大家解决月经不调的困扰。日常生活当中，女性要注意做好月经的护理工作，如果只说偶尔出现月经推迟的情况，不用太过紧张焦虑。适时的调整生活节奏即可恢复。