年轻女性月经不调会有哪些症状，月经不调怎么调理

如果是由于精神方面或是不良的生活习惯而引起的月经不调，那在多方面的调理之下月经规律了就不会影响到女性的生育能力，但如果是由于本身的一些妇科炎症而引起的月经不调而没有得到及时的治疗，那很有可能会影响到女性的怀孕能力，以下就具体的说一下年轻女性月经不调会有哪些症状以及月经不调应该怎么调理：

月经不调的症状，月经提前，月经周期缩短，短与21天，月经推迟，一个多月才来月经，经期延长，经量正常，但是经期超过7天甚至更长时间，经量增多，与以往的经量相比较明显的增多，经量减少与以往相比经量明显减少或者是经期缩短至两天，月经中期出血指的就是两次正常的月经周期间出现出血的情况，痛经，有的女性在月经期间痛经特别严重的一定要引起警惕了，闭经，年龄大于14周岁还未有月经或者是月经正常来潮以后月经又停止半年以上的都属于闭经，以上所说的这些症状都是属于月经不调的症状。

对于治疗月经不调来说，除了用药物治疗之外，养成健康的生活方式也非常重要，首先女性一定要懂得排解坏的情绪，可以通过体育锻炼，或者是多参加一些社交活动以这样的方式来放松自己，而且平时要懂得劳逸结合，要多注意休息，养成良好的睡眠习惯，而且注意个人的卫生也是非常重要的，在选择内衣裤的时候尽量选择宽松纯棉的，透气性好的，在饮食上避免辛辣刺激类的食物，避免寒性寒凉的食物，而且在月经期间一定要注意保暖。

通过以上的述说我们了解到了年轻女性月经不调的症状以及月经不调应该怎么调理，此外，月经不调的发生给女性带来的伤害非常大，长期的月经不调会导致内分泌紊乱，就会使女性皮肤松弛，女性也会衰老的快，长期的经量增多，出血量多会使女性出现呢贫血症状，月经不调会引起一些妇科炎症的发生，也会影响到女性的生育能力，所以一定要尽早的去治疗。