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如何治疗烦人痛经 教你刺激治疗痛经的穴位

发布日期:2023-05-03 23:45:01 发布者:宁波甬城医院

痛经基本上每位女性都有过经历,所以说,痛经的病发率是相当高的,引起痛经的原因是有着很多的,痛经虽然不是什么大病,但是危害性却是非常大的,很有可能是某些疾病引起的,因此,患有痛经必须及时治疗,通过穴位也是可以治疗痛经的。

找准穴位按摩,如团摩下腹,用左手掌心叠放在右手的手背上面,把右手掌下放在下腹的部位,按照顺时针、逆时针的方向作环形摩动,感觉到皮肤发热了为最好,可以起到益气壮阳、交通心肾的作用,也可以按揉足三里穴位,把一只手的食指与中指进行重叠,中指指腹放在同一侧的足三里穴位上,适当的用力进行按揉,双下肢可交替的进行,这样可以起到调和气血、补脾健胃的作用,另外,还有预备式,在床上平卧好,眼睛全部微闭上,呼吸要匀速,之后把我们的左手重叠在右手的手背上,把右手掌心轻轻的放在下腹的部位,这样静卧着。

中药足浴还可用贴穴疗法,是用药物的,如乳香、没药、益母草、香附以及夏枯草,加入适量的水煎煮后足浴,每天可以控制在一刻钟到二十分钟,连续使用三至五天;贴穴疗法也可以取关元穴和三阴交穴,是用半张伤湿止痛膏分别贴在这两个穴位上,同时,用拇指和食指按压,每天的时候三到五次,药膏可以三至五天的时候更换一次,还可以在急性子或者是王不留行子,用伤湿止痛膏粘贴在三阴交穴和中冲穴。

我们的身体上有很多的穴位,很多疾病是可以通过穴位来治疗的,痛经只是其中一个,通过穴位治疗痛经的效果是被得到认可的,大家不妨试一试,但是要提醒大家,穴位必须要找准,最好找专业的人员给予治疗,祝早日康复。

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