乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,主要是因为女性乳腺正常的结构紊乱形成的一种乳房疾病。乳腺增生的发病原因主要是由于内分泌激素失调。
乳腺增生多发生在30-50岁的女性中,十几岁的少女也有但是很少,而且受教育程度高、工作压力大的“白领”女性的发病率正日趋增高,因为白领女性生活和工作压力都很大,而乳腺增生和情绪的波动有很大关系,大家都知道“怒伤肝”乳房和肝经有着密不可分的关系。
乳腺增生只要在生活中注意预防和及早治疗,治好是完全可以的,医学上,乳腺增生的治疗方法主要有几种1.非手术治疗,也就是用药物口服或注射,调节内分泌;补充维生素。2.手术治疗,有少部分乳腺增生可能发生病变,对这类患者要采取手术治疗。3.中药治疗,采用中药疏肝理气,辩证施治来治疗乳腺增生。
生活中,女性朋友也要注意预防乳腺增生,1.要控制情绪,少生气,保持心情放松、愉悦、精神上不要过于紧张、压抑,控制情绪稳定可以有效的预防乳腺增生。2.生活方式上要正确,生活要有规律,保证充足的睡眠,不要疲劳,要劳逸结合。多做有氧运动。3.不要滥用激素药品或长期服用避孕药物,这些都可能导致内分泌紊乱,尽量避免做流产手术。4.最好女性朋友每年都做定期乳房检查,平时也要自检。5.饮食上注意均衡营养,不要摄入太多的高热量、高脂肪的食物,要多吃新鲜的瓜果蔬菜和粗粮。
女性朋友在预防乳腺增生的同时,还要配合医生的治疗,只有早发现才能早治疗,效果也会相对更好,只要积极的配合治疗,生活上保持乐观的心态,乳腺增生是完全可以治好的,所以,女性朋友不要过度担心。
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