严重闭经该怎么调理

女性在出现月经量少和月经周期紊乱的时候，就要注意闭经的问题了，因为很多的女性因为一开始出现闭经的时候，没有引起重视，就造成闭经的情况越来越严重，最后演变成为比较严重的闭经，直接危害到女性的容颜和生育能力。当闭经已经变的严重时，那么就需要对其进行相应的调理，这样是能慢慢的把闭经调理好的。

1，严重的闭经可以在心情上面进行调理，很多女性出现闭经，是因为工作压力大和生活压力大所引起的，造成自己长时间的处于在紧张的状态下，并且感觉到很劳累。这种情况下面的闭经就需要女性进行自我调节，让自己的精神放松，保持心情的愉悦性。通过心情上的调节来治疗闭经，以免过度紧张和过度的精神刺激，造成女性出现气血紊乱的情况。

2，饮食上面来调理严重的闭经，闭经的女性患者，不应该出现挑食的情况，最好是营养均衡的摄入，可以适当的食用一些大枣，红花，红糖，益母草等，通过饮食的方法来对闭经进行调理。除了这些补血的食物以外，还可以选择高蛋白的食物来食用，像甲鱼，鸡肉，瘦肉，鲫鱼等食物，都能很好的补充营养物质的摄入，对身体的造血功能也是很有帮助的。

3，严重闭经的患者在调理上面还可以选择药物进行调理，当发现心情调节和药物调节后，效果并不好的时候，那么就可以选择药物进行调理，可以选择中药药物进行调理，也可以选择西药的药物进行调理。具体的药物调理要根据患者闭经的具体情况和患者的身体状况来选择，不可以盲目的选择药物进行治疗。

严重的闭经可以通过上述的方法进行调理，都是有一定效果的，不过在调理闭经的时候，最好是根据自己的身体状况来进行调理。也需要找到引起闭经的原因，针对闭经的原因进行调理。还有就是在调理闭经的同时，女性要有很好的作息时间，不可以出现熬夜的情况，这样就不能很好的对闭经进行调理。