「女性经常出现经痛吃什么可以止痛」- 宁波甬城妇科专科医院

痛经的出现就导致很多的女性乱吃止痛药来缓解痛经的症状，都知道止痛药的危害大，治标不治本，但是又不敢轻易选择其它的方式来缓解痛经所带来的疼痛，就选择止痛药所带来的短暂性止痛，其实这种止痛方法是错误的，很多有效的方法都是能缓解女性在月经期间出现痛经的情况。

1，痛经期间可以吃一些少量的红糖，生姜等食物，都是可以缓解痛经的。用红糖生姜进行煮水后服用，是能帮助身体加快新陈代谢的，帮助身体排汗，这样一来就能缓解痛经所给身体带来的不适感，像腹痛，腰痛等情况，都是能用这样的方法进行缓解的。

2，缓解痛经的汤，四物汤。采用白芍药，川当归，熟地，川穹等，每个各9克。进行熬煮以后，在月经来潮前，出现痛经的时候，空腹服下就能缓解痛经，这种汤具有补血，活血，调经化痰，能帮助月经期间因为经血有血块所引起的痛经，可以较快血块的流出，并且化解血块。

3，痛经期间还可以吃些中药来进行调理，因为一些痛经可能持续的时间比较长，可以能伴随着整个经期都出现痛经的情况，并且疼痛让女性难以忍受，那么这个时候，一些缓解痛经的办法已经失去了作用，就需要进行药物来缓解痛经的症状，而在缓解痛经的时候，就可以对导致痛经的原因进行治疗，这样就可以彻底的调理痛经。

上述的方法就是缓解痛经可以吃的一些食物和药物，不管是哪一种，在女性出现痛经的时候，都应该进行调理，不可以让痛经越拖越严重。如果痛经持续的天数已经达到了三天或者伴随着整个经期的话，那么是需要进行药物治疗的，最好是选择中药来治疗，是效果比较好的。