「阿胶什么时候吃 阿胶不能与什么同食」- 宁波甬城妇科医院

阿胶不仅仅是药，阿胶也是一款滋补非常好的产品，阿胶对于补充女性气血具有非常好的功效，阿胶能够起到比较好的养生保健的功效，阿胶能够预防和缓解贫血疾病，尤其对于女性人群阿胶具有非常好的滋补作用，阿胶可以帮助提高人体的免疫功能，可以更好的预防一些疾病的发生，下面我们具体的来了解一下，阿胶什么时候吃最好?

阿胶最好在每天早饭前服用效果最佳，由于早上的时候人体吸收能力最好，早饭前人体可以将阿胶成分更好的利用，对于女性朋友来说，服用阿胶最好在早上服用，最好每天早上搭配黄芪同服，具有非常好的补气养血的作用。

第一，阿胶不宜与萝卜同食，人们在服用阿胶的时候应该要注意阿胶不宜与萝卜同食，同时可能会影响到阿胶成分的吸收，所以人们在服用阿胶的时候应该要注意一些问题，这样才可以更好的利用阿胶来补气养血。

第二，阿胶不宜与浓茶同服，人们在服用阿胶时尽量不要饮用浓茶，阿胶性较滋腻，阿胶易于伤胃，服用阿胶过量可能会引起人体上火，如果与浓茶同服会更容易引起人体上火。

第三，人们服用期间最好吃些开胃的小菜，在服用阿胶时应该要注意尽量不要吃油腻的食物，尽量不要吃辛辣的食物，服用阿胶期间饮食尽量吃一些比较清淡有营养的食物。

第四，女性在月经期间应该要暂停服用阿胶，在感冒期间的患者不宜服用阿胶，服用阿胶应该要正确的服用方法，应该要注意服用阿胶的注意事项，这样才可以更好的利用阿胶来滋补身体。

阿胶的功效与作用比较广泛，人们在服用阿胶的时候应该要正确的服用阿胶，阿胶不宜与萝卜同食，阿胶不宜与浓茶同服服用，阿胶最好在早上饭前服用效果最为明显，女性在月经期间也不适合服用阿胶。