经期嗜睡是很多女性经期出现的状江,这样的情况一般属于正常现象,近期女性朋友就会出现,烦躁、犹豫、嗜睡。还有就是无缘无故的哭泣悲伤或者就是大怒,不理睬自己的家人朋友,有的患者朋友卧床不起,乳房胀痛,甚至还有些患者注意力不集中等等,月经退潮后这些症状也就会消失,那么这种情况中医按摩能不能缓解,下面就为大家说一下。
经期嗜睡,中医按摩是可以缓解的,尤其是对白天嗜睡的患者效果最好,中医按摩是指,风池,风府。用手指按摩,手法要平衡不要过强的刺激,轻轻得气感最好,是有醒脑开窍的作用,风池是指与颅骨和颈椎的交界处凹陷点,风府是指发鬓正中直上1英寸。还有就是足三里、三阴交,手法同风池风府是一样的,手法是可以加大力气的,可以健脾去湿的作用,这些就是中医的按摩手法,是可以患者解经期嗜睡的患者朋友。
经期嗜睡患者在饮食反面,是可以调理的,比如说多喝山药粥、薏米粥等,多吃一些蔬菜水果,不要吃一些辛辣、刺激、生冷、难消化的食物,在日常生活中也要加强锻炼身体,如慢跑、打羽毛球等等,选择一些自己喜欢做的运动,一定要长期坚持,在生活中注意再配合医生的药物,都会取得满意的治疗效果。还有女性患者在睡眠上一定不要太晚,最好晚上10点左右就寝,不要过度劳累。
以上就是经期嗜睡能不能中医按摩调节的方法,希望能给大家带来帮助,如果患者的病情严重的影响了日常生活,患者的家人们在得知病情后,也要给患者多多的关心和帮助,这样患者在保持乐观的情况下,也会积极的配合医生的治疗,还有就是一定不要疾病乱投医,一定要到正规的医院进行检查。积极的配合医生的治疗,祝早期康复。
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