导致月经不来的原因有哪些?

每个女性都会有这样的烦恼，“有个朋友来的时候烦恼，不来的时候也烦恼”的情况，女性都希望每28天，我们的“朋友”都可以准时出现，可由于在日常生活中的不注意，就会出现月经迟出现或月经不来的情况，而且在女性朋友当中出现月经不来的情况是十分多见的，对于月经不来的原因很多女性朋友都很想知道，因为只有真正的了解了月经不来的真正原因，才能在日常生活中尽量避免不会去触碰那些导致月经不来的因素。那么，导致月经不来的原因有哪些?

第一、手术引起。进行人流或者药流手术之后月经的情况主要取决于子宫内膜壁的恢复程度，此时导致女性月经推迟的情况是十分容易的。进行宫颈手术之后很容易会出现宫颈粘连的情况发生，最终导致淤血的残留，最终导致月经不来的情况发生。

第二、药物的副作用。如果使用避孕药物的时间过久的话，其很容易就能造成月经失调的情况的出现，同时也很容易会有月经推迟的情况的发生。

第三、怀孕。对于有过性生活史的女性来讲，一旦出现月经推迟的情况之后经常怀疑自己是不是怀孕了。在此时女性朋友一定要注意的就是对妊娠以及月经疾病加以明确的分辨。第一点就是对自己是否真的怀孕加以确定。

我们来了解月经不来的原因有哪些：

第一，饮食调节：在首次月经来袭之后，女性一定要做到节制饮食，应该多吃一些有助于红细胞增长的食物以及有利于自身体质增强的食物。

第二，注意卫生，预防感染：女性朋友一定要注重个人生殖道卫生的维持工作，进行房事一定要避开经期，另外，对于经血量比较多的患者应该多喝一些红糖水。

第三，选择适宜的运动：应该选择一种比较适合自己的有氧运动，而且在经期一定不能游泳，其主要目的就是为了阻止病菌的侵入。通过加强运动的方式来增强自身的体质，调节内分泌的平衡。

以上是对“导致月经不来的原因有哪些?”的相关介绍，对于女性发现自己月经不来的时候就应该引起注意，千万不要长时间拖延，特别是育龄女性若不是出现意外怀孕情况下，就更加警惕长时间不来月经的危害性是非常大，甚至是会影响到女性的生育等等，所以就更加引起注意。