14岁女孩痛经怎么办

痛经是一种非常常见的临床症状，是女性在月经前后或者是月经期出现下腹部疼痛等的症状。有不少十几岁的少女都有痛经的经历。痛经是非常痛苦的。那么，14岁女孩痛经怎么办呢？下面，我们就一起来了解一下。

如果痛经的程度如果较轻，一般不需要治疗，但是如果比较严重，要采取一定的治疗手段，特别是痛经的时间超过3天的女性。痛经的治疗方法一般是对症治疗，原则一般是止痛镇静。如果痛经比较严重的话，建议采用综合治疗的治疗方法，综合治疗包括对少女进行心理治疗，还要精神疏导，用中西药还有针灸一起治疗痛经等。具体的治疗办法有一下几种：

1.对痛经女性进行心理疏导，减轻甚至是消除女性的紧张、害怕还有顾虑等不好的情绪，女性在月经前后心情要愉快。女性在月经前后应该要保持有足够的睡眠时间，要注意规律作息，要有适量的锻炼以增强抵抗力，记住不能抽烟。如果非常疼痛，不能忍受时，一定要用药物辅以治疗。

2.药物治疗法。痛经的女性一般可以试一下前列腺素合成酶抑制剂，有很大作用，酮洛芬、双氯芬酸等都是比较常用的药物。口服避孕药也是一种比较有效的办法。

3.平时注意不要受凉，尤其是月经前后的几天，要注意多喝开水，讲究经期卫生，千万不能吃生冷和辛辣等有刺激的东西，建议要多吃点猪肝、鸡肉等补血的食物。痛经的妇女可以试试红糖水，红糖水具有疏通筋脉、助月经排除的作用.

以上就是关于”14岁女孩痛经怎么办“，希望可以对痛经的女性有一定帮助。要注意到，如果痛经的程度如果较轻，一般不需要治疗。如果痛经比较严重的话，普遍用综合治疗的办法治疗。要注意女性在月经前后不要受凉，讲究经期卫生，不能吃生冷和辛辣等有刺激的东西。