「月经不调注意哪些食疗 饮食调理月经不调」- 宁波甬城妇科医院

所谓月经不调，顾名思义就是女性朋友月经异常的现象。临床上患有此病的女性朋友是非常多的，十三四岁的小姑娘，育龄期的女性朋友及中老年朋友都可能会存在这种情况。而受很多因素的影响，目前临床上患有此病的女性是越来越多。现今社会，大家也都注重保养，如果在饮食生活中多加注意的话对此病的治疗是有好处的。那么，月经不调的话饮食上需要注意什么呢?今天，咱们重点来说下这方面的问题。

说到月经不调，相信大家都不陌生。而很多女性朋友都或多或少的出现过这方面的异常情况，有的人可能比较轻微，通过饮食、情绪等方面注意的话，月经可能就回归正常了。所以说，患有此病的女性朋友除了治疗外，饮食上也要多加注意，平时可以通过以下方面来注意：

第一，辛辣、刺激、海鲜类的食物，对女性的健康不利，所以不建议长期服用。平时饮食上少吃辣椒，麻椒，芥末等类食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如黄瓜，西红柿，青菜，猕猴桃，苹果，橙子，柚子，橘子等;

第二，女性朋友月经不调的出现与体内激素分泌异常有直接的关系，所以平时少吃含激素成分高的食物，比如蜂王浆，蜂蜜，阿胶、桂圆等;含激素成分高的减肥产品，化妆品等一定要谨慎选择;紧急避孕药物里边激素成分比较高，最好是不用。

综上所述，就是咱们今天所说的主要内容。女性朋友一定要多加注意，这样的话对疾病的恢复有利。当然，如果疾病比较严重的话，单纯的饮食注意并不能把病情，需要专业医生根据患者个人的情况针对性用药调理、治疗，这样的话才能在最短的时间内把病情。