「多囊卵巢综合症的饮食禁忌有哪些」- 宁波甬城妇科医院

　在女性之中，多囊卵巢综合症是一种有多重原因产生的症状，是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵。该病典型临床表现为无排卵月经失调，到目前为止没有确切的发病症状，也就是说这是一种是一种多病因、表现极不均一的临床综合征。

多囊卵巢综合症的主要症状为闭经、功能性子宫出血、月经稀发或不排卵月经等症状，或者是常伴有多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变。有些患者怕患上多囊卵巢综合症会不孕，其实不必过多担心，只是怀孕的概率会降低些。多囊卵巢综合症一般的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。如果有以上症状还是建议您到专科医院就诊，详细检查，明确病因在对症治疗。

在及时就医，按照医生的要求积极配合，在生活和饮食习惯上也要多注意。少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱，禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

除了在饮食上多注意，忌口的食物尽量少吃或者不吃，在生活习惯上也不可忽视，要多运动，可以选择些没有那么激烈的运动项目，散步、慢跑、游泳、瑜伽等均克选择。加强自身的抵抗力，保持乐观的心态，积极面对，也有助于恢复身体。