45岁闭经吃什么食疗

对于45岁左右的女性朋友是、来说出现闭经的现象，已经属于正常现象了，是属于生理性闭经，是一种自然规律的，在这个时候大多数女性朋友会出现间断性闭经的现象的，要是出现闭经以后患者们可以使用食疗的方法来调节病情的，对身体也没有伤害，下面为大家介绍几种食疗的小方法，仅供患者们参考。

1、桃仁牛血汤;在制作这种汤的时候，我们会用到桃仁、鲜牛血这些的食材，在制作的时候要将将牛血切块，在加上桃仁，两样食材放在一起熬汤喝，根据患者的口味适量的加点食盐，这种桃仁牛血汤有补血通经的效果，并且还有美颜的效果的。

2、木耳核桃糖;在制作的时候，要将食材准备齐全，会用到黑木耳、胡桃仁、红糖、黄酒。这些食材缺一不可，在制作的时候要先将木耳和胡桃碾末，然后在加上红糖拌，这样每天服用，长时间服用就会使月经恢复正常的。

3、猪鳖肉;接下来为大家制作一种肉食，要用到鳖、猪瘦肉、黄酒。在制作的时候甲鱼宰杀并且清洗干净，再加上猪瘦肉煮沸，使用几日就会有效果的，这种食材具有补血补气的作用。

4、猪爪葵梗煎;在制作的时候要用到猪蹄和向日葵，具体的做法是要将猪爪洗净炖烂煮熟，在加上向日葵梗，最后熬成浓汁，每日饮用，就会有活血行气的效果的。

以上这些食疗的方法只是有缓解病情的作用，对于治疗还是要征求医生的建议才好，要是经过一段时间的食疗方法没有效果的话，患者们还是在需要选择其他的治疗方法，不要延误了自己的病情，这些食疗的方法仅供患者们参考。