都说生命在于运动每天运动上一会能够帮助身体增强体质女性在来月经到时候身体比较虚弱那么还能够进行运动吗其实在经期的时候适当的做一些适合女性经期的运动对身体来说还是有很大的好处的而且不会有什么副作用那么经期到底可以运动吗运动的话要注意什么呢平常很多女性喜欢做大……[详细]

每个女性朋友到了一定的年龄的时候都会经历绝经的有很多的女性朋友在绝经的时候会出现各种症状导致身体非常的不舒服女性朋友在出现绝经的时候应当要注意检查自己的身体情况下面我们就来介绍一下绝经的症状有什么女性绝经前会有很多的症状最主要的就是月经的改变少数女性朋友出……[详细]

现在的女性朋友工作压力大生活节奏紧张经常有熬夜工作喝咖啡提神的习惯只是在月经期间喝咖啡真的适合吗会不会影响生理周期呢那么喝咖啡对女性朋友的月经周期到底有没有影响呢不是任何时间都可以来上一杯咖啡在女人的几个特殊生理时期一定要戒掉咖啡在月经期妊娠期以及哺乳期咖……[详细]

石榴肉对人体具有很好的养生保健功效近年来研究表明石榴可谓是全身都是宝无论是果皮根花都可以入药石榴内含有很多矿物质多吃可以美白石榴是女性美容保健必不可少的水果那么在月经期间女性可以吃石榴吗月经期间是可以吃石榴的吃了石榴对月经也没有什么影响石榴的营养特别丰富含……[详细]

很多女性朋友都会痛经的状况会出现腰酸背痛小腹坠痛四肢无力头晕甚至是呕吐的情况发生每当这个时候不仅会影响到工作更换影响到正常的生活这个时候就需要一个好的方式方法来解决痛经的问题那么如何解决痛经呢下面就具体的介绍一下保暖痛经的大部分原因都是来自于不注重保暖导致……[详细]

刚刚出生的宝宝皮肤光滑细嫩脸上非常的水润随着年龄的增长外部环境中浑浊的空气紫外光线电脑的辐射皮肤生长环境越来越差色斑就会慢慢的出现在面部皮肤上单靠粉底遮瑕无法解决色斑反而会加重肌肤负担使得皮肤状况每况愈下女性朋友们都应该知道月经期是排毒期任何保健在月经期都……[详细]

女性会有经期不适痛经等问题是因为吃了生冷食物或因外受寒潮所致女性在月经期间的抵抗力就已经相对下降了因此在经期做出适合自己的营养美食十分重要那么女人在月经期间吃什么水果好呢女性月经期间抵抗力下降容易产生情绪波动有的人可出现食欲差腰酸疲劳等症状随着月经到来失血……[详细]

女人月经提前月经推迟经期延长月经量少月经量多闭经颜色异常等都是属于月经不调的范畴不同年龄的女人出现月经不调对身体所产生的危害都是不容忽视的中青年女性月经不调轻则会导致经痛头痛皮肤出现色斑松弛晦暗无光毛孔粗大等现象重则导致不孕不育中老年女性月经不调记忆力减退……[详细]

女性怎样在生活中预防闭经呢闭经会导致女性内分泌出现问题不仅如此严重的闭经还会导致女性不孕因此预防闭经发现闭经对女性来说很重要那么女性预防闭经要注意哪些问题呢克制久坐不动女性肯定要克制久坐久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环拦阻卵巢子宫构造的营……[详细]

女性是美丽的性感的每个女性都希望自己能青春永驻那么保持女性年轻的一个关键因素就是月经期规律既然月经这么重要那么月经期的饮食也是不可忽略的水果是我们常吃的几乎天天都在食用那么处于经期的女性可以吃石榴吗对女性的身体有什么益处吗其实女性在经期吃石榴是可以的而且对……[详细]

说起痛经我相信有很多女性会不由得的打个寒颤不是因为别的原因只是因为痛经起来是在太难以忍受有的女性痛经痛起来简直要死要活这个时候甚至会说只有止疼片可以拯救我其实痛经的女性中利用止疼药来缓解痛经的不在少数最常见的就是芬必得那么痛经的时候到底能不能吃芬必得呢一般……[详细]